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Vorteile von Walnüssen: Warum Sie sie lieben sollten

Wussten Sie, dass Walnüsse eines der nützlichsten Lebensmittel sind, die die Briten essen? Es gibt viele Gründe, warum Sie diese kleinen Nüsse lieben sollten.
Eine Unze Walnüsse enthält fast 20 essentielle Nährstoffe und Vitamine sowie eine Vielzahl phytochemischer Verbindungen, die besondere gesundheitliche Vorteile haben können. Die Liste potenzieller Vorteile ist endlos: Gehirnfunktion, Herzgesundheit und so weiter
durch Anas Kablanauf September 25, 2022
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Walnüsse in Großbritannien kaufen

Ernährungsvorteile von Walnüssen: Was Ihnen fehlt

Walnüsse können gesättigte Fettsäuren teilweise ersetzen und so das Gesamtcholesterin im Plasma und das Low-Density-Lipoprotein-Cholesterin senken. Der Verzehr von Walnüssen hat positive Auswirkungen auf die menschliche Gesundheit, die sowohl beim kurzfristigen als auch beim langfristigen Verzehr beobachtet werden können.
durch Anas Kablanauf September 20, 2022
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