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Laut einer aktuellen Studie des American Medical Association Journal gibt es immer mehr Hinweise darauf, dass der tägliche Verzehr von Nüssen und Samen das Risiko für Diabetes und Herzerkrankungen verringern und sogar Ihr Leben verlängern kann.
Wenn Ihre Definition von gesunder Ernährung vor ein paar Jahrzehnten entwickelt wurde, könnte es schwierig sein, sich... Read More