Ihr Gehirn ist eine leistungsstarke, energiehungrige Maschine. Es reguliert Ihre Emotionen, Erinnerungen, Sprache und eine ganze Reihe anderer Dinge zusätzlich dazu, wie Sie fühlen und denken. Daher ist es wichtig, ihn mit nährstoffreichen Nahrungsmitteln zu versorgen, wenn Sie möchten, dass er weiterhin optimal funktioniert.
Kürbiskerne sind reich an Nährstoffen und werden mit mehreren gesundheitlichen Vorteilen in Verbindung gebracht, darunter eine höhere Fruchtbarkeit, Herzgesundheit und Blutzuckerregulierung. Trotz ihrer geringen Größe sind Kürbiskerne unglaublich nahrhaft. Sie können eine beträchtliche Menge an gesunden Fetten zu sich nehmen,
