Erdnüsse eignen sich nicht nur zum Knabbern. Wissenschaftler haben herausgefunden, dass der Verzehr von Erdnüssen erhebliche Vorteile für Ihre Haut haben kann. Erdnüsse enthalten eine hohe Konzentration an Antioxidantien sowie die Vitamine B6, E und Niacin. Diese Vitamine und Nährstoffe haben antioxidative Eigenschaften, die dazu beitragen können, Ihre Haut vor Umwelteinflüssen wie UV-Strahlen und Umweltverschmutzung zu schützen, die den Alterungsprozess beschleunigen und Falten und andere sichtbare Zeichen der Hautalterung verursachen können. Wenn Sie jung aussehen wollen
Erdnüsse sind eine beliebte Proteinquelle, außerdem sind sie für ihren hohen Gehalt an Arginin und Tryptophan bekannt. Diese Aminosäuren können bei topischer Anwendung das Haarwachstum fördern. Erdnüsse haben mehrere Vorteile für das Haar, einschließlich der Verbesserung seiner Stärke und seines Glanzes. Vitamin E ist ein in Erdnüssen enthaltenes Antioxidans, das dazu beiträgt, die Auswirkungen freier Radikale auf das Haar zu reduzieren und Spliss vorzubeugen. Darüber hinaus
