Pumpkin seeds, also called pepitas, boost your intake of several essential nutrients.Use raw pumpkin seeds in soups, salads or sandwiches will add texture and flavour to them. Tossing a tablespoon of seeds into a vegetable wrap can add flavor to the wrap, sandwiches or other dishes.>
- Geeignet für Vegetarier
- Plain and without shells
- No added sugar or salt
- Ready to eat.
Zutaten:
Rohe Kürbiskerne
Allergy Notice: Siehe Inhaltsstoffe in
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Weizen,
Erdnüsse,
Sesam und andere
Baumnüsse.
Nährwertangaben
Serving Size 28g
Menge pro Portion
Kalorien170
Kalorien aus Fett110
% Tageswert *
Protein10g
VitaminA2%
Vitamin C0%
Kalzium0%.
Iron15%
* Die prozentualen Tageswerte basieren auf einer Ernährung mit 2.000 Kalorien.
Vereinigte Staaten
Vereinigtes Königreich
